你有莫得被说过“别臭好意思”？
30年前，我10岁，每次照镜子，我妈齐会说：“别把心想花在头发上，好勤学习才是正事。”其后我就不照镜子了。不是不想，是不敢。怕被说“臭好意思”，怕被说“不务正业”，怕被说“心想不在学习上”。
阿谁年代，爱好意思是一种罪。
30年后，我犬子12岁。他最近每天早上在镜子前站5分钟，左抓抓、右拨拨。我莫得催他。因为看着他的背影，我想起了30年前的我方。我走以前，对他说了7个字——
01 30年前，莫得东谈主告诉我“照镜子不是错”张开剩余86%我花了很万古分才想昭着：当年父母那句“别臭好意思”，背后是关注，但它传递给我的信息是——“你关注我方，是错的。”
于是我不仅仅不照镜子了。
我学会了：不要留心我方长什么样，不要留心我方穿什么，不要留心别东谈主若何看你，因为“这些齐是不遑急的”。
但问题是，对12岁的孩子来说，这些恰正是最遑急的。
《坦率地说：给青少年的激情手册》这本书里有一句话，我读到时心里“咯噔”了一下：
“追究的自我形象，不是竣工的。既能意志到我方有许多优点，又能意志到我方的不及，就领有了追究的自我形象。”而照镜子，是孩子成立自我形象的第一步。
他在看“我是谁”“我长什么样”“别东谈主会若何看我”。
这不是臭好意思，这是成长。
02 那些年，我把我方活成了“趋承型东谈主格”书里还有一个主张，叫 “自信指数” 。
自信不是盲指标欢畅，自信的本色是：雄厚到在糊口中有许多事情，咱们是有主理的。
但我的芳华期，恰正是“什么齐省略情”。
我省略情我方好不颜面，因为莫得东谈主夸过我；我省略情我方够不够好，因为法式耐久是“还不错更好”；我省略情别东谈主若何看我，是以我拚命去猜、去趋承、去趋奉。
我的前半生，大部分能量齐用在了“粗犷外部天下”。防护、趋承、不雅风问俗，不敢抒发确凿的我方，因为莫得获得过“你不错作念我方”的允许。
不敢摄取别东谈主的夸奖，因为从小被老师“谦善使东谈主卓越”，听到“你真棒”的第一响应是“莫得莫得”。
不敢失败，因为失败了就就是“你弗成”。
直到30岁以后学了激情学，我才渐渐把这些“不敢”，一个一个地拆掉。
而这本书，把我在30岁之后才学会的东西，庄闲和app清皑皑白地写给了12岁的孩子。
03 要是当年有东谈主告诉我这些就好了书里有许多提议，我恨不得20年前就知谈。
对于自信：
“即使发怵失败，也要果敢去作念。老练容易失败，不怕犯错，就越容易收拢契机。”我想起高二那次演讲，我写好了稿子，自以为竣工。但因为发怵忘词、发怵不够竣工，我遴荐了照着念。
我莫得挑战我方。
那不是一场“竣工的演讲”，那是一场“因为发怵搞砸而根蒂莫得尝试”的演讲。
20年后回头看，我最大的缺憾不是“我搞砸过什么”，而是“我因为发怵搞砸，错过了些许可能”。
对于别东谈主的评价：
“有些评价不错当成瞎掰八谈。要是有东谈主用刻毒的情景说你，十足不错置之不睬。”
我芳华期的本事，极度留心别东谈主的眼神。一又友夸了别东谈主没夸我，我能纠结一整天。
其后我知谈：别东谈主没那么或然分盯着你。各人齐在忙我方的事。
对于自我形象：
“交一个隐形的一又友。这个一又友是你内心的一个声息，他会安危你、饱读舞你，属目到你作念对的每一件事。”20年前的我，内心住着的不是一个“守旧者”，而是一个“审判官”。他每天齐在说：“你若何又没考好？”“别东谈主能作念到你为什么弗成？”
直到30岁以后，我才渐渐学会——在心里养一个对我方温暖少量的声息。
而这些，我犬子不需要比及30岁，他当前就不错知谈。
04 我想让犬子从小就知谈书里说：
“自信的本色，是雄厚到在糊口中有许多事情，咱们是有主理的。”我想让犬子从小就知谈：
照镜子不是错，留心我方不是错，爱好意思不是错。
你不需要竣工，你不需要趋承所有这个词东谈主，你不需要活成别东谈主期待的面目。
你只需要，成为你我方。
05 这本书，我想推选给每一个芳华期的孩子和家长《坦率地说：给青少年的激情手册》，作家是资深儿童和青少年激情学家，用芳华期孩子听得懂的言语，回答那些他们说不出口的问题：
我是谁？别东谈主会若何看我？ 自信到底是什么？若何能力更自信？ 为什么我这样留心别东谈主的评价？ 一又友之间出现矛盾若何办？ 家庭里的纷争，是我的错吗？……每一个问题，齐是当年阿谁12岁的我，想问但不敢问的。
要是你家也有一个芳华期的孩子——
这本书，值得放在他的书桌上。
不是为了“老师”他，是为了告诉他：
你正在资格的，我齐资格过，那些说不出口的迷濛、自我怀疑、留心别东谈主的眼神——不是你的错，是芳华期的“标配”。况且，你不消一个东谈主扛。
❤️ 当天互动
你的芳华期，有莫得一件“想作念但不敢作念”的小事？
比如照镜子、穿一件心爱的穿着、举手回答一个问题……
另外，要是你今天对孩子说了一句“你留心我方，姆妈很兴奋”，宽待打卡——
要领：“我今天对孩子说了______”
我会在挑剔区回话你庄闲和游戏。
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